Meninas, obrigaaaaaaaaada por todos os elogios, mas eu não acho que estou tudo isso não, e eu quero ficar que nem a Dani Tâmega ( de bikini vermelho ) ou até um pouco mais kkk! Mas eu nem sempre fui assim ok?! eu posso ter perdido esses 6 kg ( que agora são 4, pois to pesando 58), mas foi só na balança, eu perdi mta gordura e ganhei alguns musculos, ralei demaaaaaaais! quase dois anos malhando.. mas só me dei por inteira a partir do meio desses ano, não é fácil, não está sendo fácil e nem vai ser fácil ahhahha

Ah, a nutri deu uma mini-atualizada na minha dieta, nada de muito diferente não, a única coisa que vai ser ruim, é que agora é 1/2 da porção de carne no jantar, meu Deuuus =/

Aqui está a AVALIAÇÃO FÍSICA da nutri:

% de gordura total = 26,88%

Massa magra (kg) = 42,40

Massa gorda (kg) = 15,59

Classificação pelo % = ABAIXO DA MÉDIA

Quero chegar esse ano ainda, nos 22%! Vou ter que me esforçar muitoooo!

Ahh, eu não to enganando ninguém não ahhaah é meu desejo emagrecer, perder gordura, mais especificamente, estou aqui como voc~es e ponto! Adorei os elogios meeesmo, e ri comigo mesma meio emocionada!

Um grande beijo, e obrigada às meninas que me mandaram selinho, mas tá dificil de postar isso!Já está salvo no pc.. mas calma que com tempo eu postoo!